घर
चाय और कॉफी


अर्ल ग्रे चाय या हर्बल टी


हर्बल टी या अर्ल ग्रे चाय


क्या है

रंग
बेईज   
हरा, लाल, पीला   

प्रकार
हर्बल   
काली चाय, कैमोमाइल चाय, अदरक वाली चाई, लैवेंडर चाय, पुदीना चाय, दौनी चाय, हरी चाय, नींबू बाम चाय   

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
साइट्रस   
मसालेदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
बरफीला   
सर्दी, गरम   

ऍडिटिव्स
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी   
इलायची, अदरक, शहद, निम्बू, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
60 मिनटों   
10
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है   
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत   
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, उन्निद्रता   
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनियमित दिल की धड़कन   
आँख आना, सांस की समस्या   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम   
15
0.00 मिलीग्राम   

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
65.00 मिलीग्राम   
13
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (12 floz)
65.00 मिलीग्राम   
5
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (16 floz)
65.00 मिलीग्राम   
4
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (20 floz)
130.00 मिलीग्राम   
5
0.00 मिलीग्राम   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
12
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (354 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
130.00 मिलीग्राम   
3
0.00 मिलीग्राम   

कैफीन स्तर
मध्यम   
कैफीन मुक्त   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
200.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा   
मुक्त कैफीन के रूप में कोई प्रभाव   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
2.00 किलोकॅलरी   
8

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
10.00 किलोकॅलरी   
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
34.00 किलोकॅलरी   
2

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
19.00 किलोकॅलरी   
3

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
43.00 किलोकॅलरी   
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
43.00 किलोकॅलरी   
9

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम   
10
0.47 ग्रॅम   
6

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स   
बिगेलो, लिप्टन, नेस्टेआ, ताज़ो, योगी ट्री   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
चीन, ईजिप्ट   

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी   
अनजान   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
मध्यम   

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