घर
चाय और कॉफी


हर्बल टी बनाम स्पेअर्मिंट टी


स्पेअर्मिंट टी बनाम हर्बल टी


क्या है

रंग
हरा, लाल, पीला  
पीलापन लिये हुए हरा  

प्रकार
काली चाय, कैमोमाइल चाय, अदरक वाली चाई, लैवेंडर चाय, पुदीना चाय, दौनी चाय, हरी चाय, नींबू बाम चाय  
हर्बल  

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
मसालेदार, मिठाई  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम  
गरम, बरफीला  

ऍडिटिव्स
इलायची, अदरक, शहद, निम्बू, चीनी  
चाय की पत्तियां, पानी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
0 मिनटों  

पकाने का समय
10 मिनटों  
7
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, आसान साँस लेने में मदद करता है, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है  
सिर दर्द का इलाज, तनाव से राहत  

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, हृदय रोग रोकता है, गठिया के दर्द कम कर देता है, हृदय रोगों कम कर देता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें  
शेष हारमोन, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, हिरुतीसम मिटाता हे  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे  
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं  
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
आँख आना, सांस की समस्या  
कामेच्छा कम कर देता है  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त  
कैफीन मुक्त  

सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम  
-  

कैफीन के प्रभाव
मुक्त कैफीन के रूप में कोई प्रभाव  
-  

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
2.00 किलोकॅलरी  
9
-  

स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी  
5
-  

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी  
8
-  

सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी  
6
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी  
7
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
43.00 किलोकॅलरी  
15
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
0.47 ग्रॅम  
6
0.20 ग्रॅम  
3

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम  
99+
1.00 ग्रॅम  
30

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, नेस्टेआ, ताज़ो, योगी ट्री  
बिगेलो, कार्बनिक, ताज़ो, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन, ईजिप्ट  
एशिया, चीन  

उत्पत्ति काल
अनजान  
-  

लोकप्रियता
मध्यम  
लोकप्रिय  

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