रंग
काली, हरा, सफेद
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
3/4 कप
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम
ऍडिटिव्स
अदरक, शहद
गर्म पानी, दूध
शारीरिक लाभ
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
स्वास्थ्य में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
-
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
-
150.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
50.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
इंडिया
यमन
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त