घर
चाय और कॉफी


छीना ग्रीन टी बनाम चाय लाटे कॉफ़ी


चाय लाटे कॉफ़ी बनाम छीना ग्रीन टी


क्या है

रंग
हरा   
भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
हरा, हर्बल   
मसाला चाय   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
2/3 कप   

स्वाद
मिट्टी की   
थोड़ा मसालेदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी   
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
अनिद्रा   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   
सीने में अम्लता, अल्सर   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
45.00 मिलीग्राम   
11
70.00 मिलीग्राम   
16

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
45.00 मिलीग्राम   
10
70.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (12 floz)
45.00 मिलीग्राम   
4
95.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (16 floz)
45.00 मिलीग्राम   
3
145.00 मिलीग्राम   
6

वेंटी (20 floz)
85.00 मिलीग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
9
75.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (354 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
2
95.00 मिलीग्राम   
7

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
45.00 मिलीग्राम   
2
145.00 मिलीग्राम   
4

वेंटी (591 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उलझन, अनियमित दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, उल्टी   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
3.00 किलोकॅलरी   
2

चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
83.00 किलोकॅलरी   
10

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
100.00 किलोकॅलरी   
10

सारा दूध के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
113.00 किलोकॅलरी   
11

सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
130.00 किलोकॅलरी   
8

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
170.00 किलोकॅलरी   
20

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
3.50 ग्रॅम   
20

कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम   
22.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम   
99+
4.00 ग्रॅम   
21

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लिप्टन, टेटली, ट्वीनिंग्स, टायफू   
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
दक्षिण एशिया   

उत्पत्ति काल
2000 साल पहले   
अनजान   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
मध्यम   

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