मेलॅंग और चाय कैफीन

मेलॅंग

चाय

कॅफीन

कैफीन सामग्री

180.00 मिलीग्राम

26.00 मिलीग्राम

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल

लघु (8 floz)

उपलब्ध नहीं है

26.00 मिलीग्राम

लंबा (12 floz)

180.00 मिलीग्राम

उपलब्ध नहीं है

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल

लघु (236 मिलीलीटर)

उपलब्ध नहीं है

26.00 मिलीग्राम

लंबा (354 मिलीलीटर)

180.00 मिलीग्राम

उपलब्ध नहीं है

कैफीन स्तर

मध्यम

कम

सुरक्षित स्तर

300.00 मिलीग्राम

400.00 मिलीग्राम

हानिकारक स्तर

450.00 मिलीग्राम

500.00 मिलीग्राम

कैफीन के प्रभाव

तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब

हृदय संबंधी अतालता, थकान, सरदर्द, उल्टी, नींद कठिनाइयों

विभिन्न कॉफी के प्रकार

ब्लॅक आइ कॉफी
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

हृद्देशेमेर काफे
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

चा पे सुआ डा
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

चाय बनाम गलाओ
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

चाय बनाम केफे दे ओल्ला
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

चाय बनाम केफे ज़ॉरो
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स