कॅफे मोचा और ब्रीव कैफीन
कॅफीन
कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम
22
180.00 मिलीग्राम
33
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम
20
180.00 मिलीग्राम
28
लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्राम
8
260.00 मिलीग्राम
15
ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्राम
9
330.00 मिलीग्राम
15
वेंटी (20 floz)
175.00 मिलीग्राम
7
415.00 मिलीग्राम
13
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम
20
160.00 मिलीग्राम
27
लंबा (354 मिलीलीटर)
170.00 मिलीग्राम
10
240.00 मिलीग्राम
14
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
175.00 मिलीग्राम
8
320.00 मिलीग्राम
13
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम
5
405.00 मिलीग्राम
10
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
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