बनचा टी और ग्रीन आइ कैफीन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
बहुत कम
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
30.00 मिलीग्राम
120.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, नींद कठिनाइयों
चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों