रंग
बेईज, हल्का भूरा
गहरा भूरा, भूरा रंग
प्रकार
एस्प्रेसो
एल'औटेनटिको, वैनिला
दूध सामग्री
1/3 कप
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
कड़वा
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
ऍडिटिव्स
दालचीनी, दूध, स्वीटनर
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
-
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, ताज़गी, शांत प्रभाव देता है
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, जी मिचलाना
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
80.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
600.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
चीनी के बिना
-
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
सारा दूध और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
नेस्केफे
गैलियानो
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इटली
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम