कैफे लेट बनाम अर्ल ग्रे चाय
क्या है
रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
बेईज
प्रकार
गॅलॉ, कॅफé औ लाइट, कॅफé कॉन लेचे
हर्बल
दूध सामग्री
थोड़ा
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
मजबूत और समृद्ध
साइट्रस
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
10 मिनटों
6
60 मिनटों
10
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा
सरदर्द, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
मधुमेह, दस्त, दिल की बीमारी, हृदय की समस्याएं, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
अनियमित दिल की धड़कन
कॅफीन
कैफीन सामग्री
154.00 मिलीग्राम
29
65.00 मिलीग्राम
15
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है
65.00 मिलीग्राम
13
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
65.00 मिलीग्राम
5
ग्रांडे (16 floz)
154.00 मिलीग्राम
8
65.00 मिलीग्राम
4
वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है
130.00 मिलीग्राम
5
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
65.00 मिलीग्राम
12
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
65.00 मिलीग्राम
3
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
154.00 मिलीग्राम
6
65.00 मिलीग्राम
3
वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
130.00 मिलीग्राम
3
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सरदर्द, उल्टी
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
16.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी
2
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
11.00 ग्रॅम
33
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाईड्रेट
18.00 ग्रॅम
39
1.00 ग्रॅम
10
प्रोटीन
12.00 ग्रॅम
8
उपलब्ध नहीं है
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
चीन
उत्पत्ति काल
सत्रवहीं शताब्दी
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
