केफे तौबा बनाम फर्मेंटेड टी
रंग
बेईज, हल्का भूरा
गहरा भूरा, पीला
प्रकार
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उलाँग, काली, पु-एर्ह
दूध सामग्री
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की जरूरत नहीं है
ऍडिटिव्स
लौंग, कॉफी, चीनी, पानी
काली चाय, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
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रोकता है कैंसर
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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जिगर की बीमारी
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
175.00 मिलीग्राम
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हानिकारक स्तर
450.00 मिलीग्राम
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कैफीन के प्रभाव
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सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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उत्पत्ति का स्थान
सेनेगल
चीन
उत्पत्ति काल
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5000 साल पहले
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त