घर
चाय और कॉफी


केफे कुबानो बनाम गनपाउडर चाय


गनपाउडर चाय बनाम केफे कुबानो


क्या है

रंग
गहरा भूरा, सुनहरा भूरा  
नारंगी  

प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्ताड़ितो, केफे कॉन लेचे, कोलाडा  
हर्बल  

दूध सामग्री
-  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
थोड़ा कड़वा, मिठाई  
हरा, शक्की  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी, पानी  
पुदीना, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
2 मिनटों  
2

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
-  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है  
तरोताजा कर देती है मन  

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
-  
-  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है  
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-  
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम  
21
40.00 मिलीग्राम  
12

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम  
20
40.00 मिलीग्राम  
12

लंबा (12 floz)
90.00 मिलीग्राम  
16
40.00 मिलीग्राम  
7

ग्रांडे (16 floz)
90.00 मिलीग्राम  
13
40.00 मिलीग्राम  
5

वेंटी (20 floz)
90.00 मिलीग्राम  
10
40.00 मिलीग्राम  
3

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
24
40.00 मिलीग्राम  
11

लंबा (354 मिलीलीटर)
110.00 मिलीग्राम  
19
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
17
30.00 मिलीग्राम  
4

वेंटी (591 मिलीलीटर)
415.00 मिलीग्राम  
23
-  

कैफीन स्तर
अत्यंत  
मध्यम  

सुरक्षित स्तर
160.00 मिलीग्राम  
400.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
480.00 मिलीग्राम  
500.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, जीत्तेरिनेस्स  
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा  

कैलोरी

चीनी के बिना
-  
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
11
2.00 किलोकॅलरी  
9

स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी  
14
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
17
-  

सारा दूध के साथ
120.00 किलोकॅलरी  
29
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
11
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
6
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
0.01 ग्रॅम  
1
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
2.10 ग्रॅम  
19
0.00 ग्रॅम  

प्रोटीन
0.03 ग्रॅम  
99+
2.00 ग्रॅम  
24

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स  
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
क्यूबा  
चीन  

उत्पत्ति काल
अनजान  
618 - 907 सीई  

लोकप्रियता
मध्यम  
मध्यम  

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