घर
चाय और कॉफी


केफे कुबानो बनाम कप्पूचीनो


कप्पूचीनो बनाम केफे कुबानो


क्या है

रंग
गहरा भूरा, सुनहरा भूरा  
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद  

प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्ताड़ितो, केफे कॉन लेचे, कोलाडा  
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो  

दूध सामग्री
-  
1/3 कप  

स्वाद
थोड़ा कड़वा, मिठाई  
मिठाई  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी, पानी  
एस्प्रेसो, दूध, चीनी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
-  
-  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है  
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना  

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है  
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
-  
वसा को जलाने में मदद करता है  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
-  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है  
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-  
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम  
21
75.00 मिलीग्राम  
21

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम  
20
75.00 मिलीग्राम  
21

लंबा (12 floz)
90.00 मिलीग्राम  
16
75.00 मिलीग्राम  
14

ग्रांडे (16 floz)
90.00 मिलीग्राम  
13
150.00 मिलीग्राम  
20

वेंटी (20 floz)
90.00 मिलीग्राम  
10
150.00 मिलीग्राम  
16

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
24
75.00 मिलीग्राम  
17

लंबा (354 मिलीलीटर)
110.00 मिलीग्राम  
19
150.00 मिलीग्राम  
23

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
17
150.00 मिलीग्राम  
21

वेंटी (591 मिलीलीटर)
415.00 मिलीग्राम  
23
225.00 मिलीग्राम  
12

कैफीन स्तर
अत्यंत  
बहुत अधिक  

सुरक्षित स्तर
160.00 मिलीग्राम  
400.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
480.00 मिलीग्राम  
500.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, जीत्तेरिनेस्स  
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों  

कैलोरी

चीनी के बिना
-  
56.00 किलोकॅलरी  
14

चीनी के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
11
90.00 किलोकॅलरी  
99+

स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी  
14
60.00 किलोकॅलरी  
17

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
17
75.00 किलोकॅलरी  
18

सारा दूध के साथ
120.00 किलोकॅलरी  
29
110.00 किलोकॅलरी  
27

सारा दूध और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
11
130.00 किलोकॅलरी  
18

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
6
110.00 किलोकॅलरी  
26

फॅट्स
0.01 ग्रॅम  
1
6.00 ग्रॅम  
29

कार्बोहाईड्रेट
2.10 ग्रॅम  
19
9.00 ग्रॅम  
33

प्रोटीन
0.03 ग्रॅम  
99+
6.00 ग्रॅम  
14

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स  
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
क्यूबा  
इटली  

उत्पत्ति काल
अनजान  
18 वीं सदी  

लोकप्रियता
मध्यम  
ख्याति प्राप्त  

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