केफे औ लाइट बनाम फर्मेंटेड टी
रंग
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
गहरा भूरा, पीला
प्रकार
एस्प्रेसो
उलाँग, काली, पु-एर्ह
दूध सामग्री
जला हुआ दुध
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वे और मीठे, मधुर
व्हिनेगरी
ऍडिटिव्स
दूध, पानी
काली चाय, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
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पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
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रोकता है कैंसर
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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जिगर की बीमारी
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम
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हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
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कैफीन के प्रभाव
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सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय
सिनर्जी
उत्पत्ति का स्थान
फ्रांस
चीन
उत्पत्ति काल
20 वीं सदी
5000 साल पहले
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त