केफे औ लाइट या लोंग ब्लॅक
रंग
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
काली, भूरा काला
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
दूध सामग्री
जला हुआ दुध
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वे और मीठे, मधुर
चोकॉलती
ऍडिटिव्स
दूध, पानी
एस्प्रेसो, पानी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम
100.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
200.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
उत्पत्ति का स्थान
फ्रांस
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
उत्पत्ति काल
20 वीं सदी
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय