रंग
गहरा भूरा, सफेद
भूरा काला
स्वाद
कड़वे और मीठे
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं
दालचीनी, कॉफी, गर्म पानी, Piloncillo
शारीरिक लाभ
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दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, सिर दर्द का इलाज
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन
नसों के लिए अच्छा नहीं है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
170.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
हाइलैंड्स कॉफी, स्टारबक्स, तृणग न्गुयेन
नेस्केफे
उत्पत्ति का स्थान
व्हिएतनाम
मेक्सिको
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम