घर
चाय और कॉफी


बॉर्जा कॉफी या गलाओ


गलाओ या बॉर्जा कॉफी


क्या है

रंग
हल्का भूरा   
बेईज, हल्का भूरा   

प्रकार
एस्प्रेसो   
NA   

दूध सामग्री
उपांत्य दूध स्किम्ड   
3/4 कप   

स्वाद
चोकॉलती, मिठाई   
दूध का, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई   
चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
0 मिनटों   
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है, हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
23

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
21

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
21

कैफीन स्तर
उपलब्ध नहीं है   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
80.00 किलोकॅलरी   
14

चीनी के साथ
2.00 किलोकॅलरी   
8
100.00 किलोकॅलरी   
37

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
1.00 ग्रॅम   
10
4.32 ग्रॅम   
22

कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम   
15
6.00 ग्रॅम   
21

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
4.34 ग्रॅम   
19

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
उपलब्ध नहीं है   
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली   
पोर्तुगीज   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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