रंग
काली, गहरा भूरा
गहरा भूरा, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
गाढ़ा दूध
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
दूध, एस्प्रेसो, पानी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
कुशल तनाव बस्टर, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
180.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
450.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस
बोम्बों केफे, केफे बारिसता, नॉक्स कॉफी ब्युटिक
उत्पत्ति का स्थान
यमन
वालेंसिया, स्पेन
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त