घर
चाय और कॉफी


बिसरीन कॉफी बनाम गनपाउडर चाय


गनपाउडर चाय बनाम बिसरीन कॉफी


क्या है

रंग
भूरा, भूरा काला  
नारंगी  

प्रकार
एस्प्रेसो  
हर्बल  

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
मिठाई  
हरा, शक्की  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म चॉकलेट, दूध  
पुदीना, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
2 मिनटों  
2

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन  
तरोताजा कर देती है मन  

रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह लड़ता, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं  
-  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-  
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-  
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम  
19
40.00 मिलीग्राम  
12

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम  
23
40.00 मिलीग्राम  
12

लंबा (12 floz)
63.00 मिलीग्राम  
11
40.00 मिलीग्राम  
7

ग्रांडे (16 floz)
160.00 मिलीग्राम  
22
40.00 मिलीग्राम  
5

वेंटी (20 floz)
180.00 मिलीग्राम  
19
40.00 मिलीग्राम  
3

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम  
15
40.00 मिलीग्राम  
11

लंबा (354 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
16
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम  
21
30.00 मिलीग्राम  
4

वेंटी (591 मिलीलीटर)
265.00 मिलीग्राम  
14
-  

कैफीन स्तर
-  
मध्यम  

सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम  
400.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम  
500.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
-  
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा  

कैलोरी

चीनी के बिना
56.00 किलोकॅलरी  
14
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरी  
26
2.00 किलोकॅलरी  
9

स्किम्ड दूध के साथ
-  
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-  
-  

सारा दूध के साथ
150.00 किलोकॅलरी  
33
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
150.00 किलोकॅलरी  
19
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
210.00 किलोकॅलरी  
38
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
8.50 ग्रॅम  
33
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
33.00 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  

प्रोटीन
4.50 ग्रॅम  
18
2.00 ग्रॅम  
24

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
-  
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली  
चीन  

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी  
618 - 907 सीई  

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त  
मध्यम  

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