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चाय और कॉफी


वाइट टी बनाम गिलर्मो के लाभ


गिलर्मो बनाम वाइट टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
हड्डियों की रक्षा   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, नींद समस्याएं   
पेट की गैस   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हृदय की समस्याएं   
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द   

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