घर
चाय और कॉफी


टिसेन टी बनाम चाय के लाभ


चाय बनाम टिसेन टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, ताज़गी, अच्छे मूड बनाता है  
सिर दर्द का इलाज, सतर्कता बढ़ जाती है, मन उत्तेजना, तनाव से राहत मिलती, अच्छे मूड बनाता है  

रोग प्रतिरक्षण
गठिया के दर्द कम कर देता है  
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण कम कर देता है, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
हाइड्रेटेड रखें, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
बाल बनावट में सुधार  

त्वचा की देखभाल
-  
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं  
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
आँख आना  
दस्त, किडनी विकार, स्केलेटल फ्लोरोसिस, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है  

कॅफीन >>
<< क्या है

विभिन्न चाय के प्रकार

चाय के प्रकार

चाय के प्रकार

» अधिक चाय के प्रकार

विभिन्न चाय के प्रकार

» अधिक विभिन्न चाय के प्रकार