आरोग्य फायदे
  
  
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
  
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
  
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
तरोताजा कर देती है मन
  
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
  
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
  
यह विरोधी कैंसर गुण है
  
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
  
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
  
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा
  
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
  
दुष्प्रभाव
  
  
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चिड़चिड़ापन, जी मिचलाना, बेचैनी
  
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार
  
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनियमित दिल की धड़कन
  
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस