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चाय और कॉफी


पूयर चाय बनाम नीलगिरि चाय के लाभ


नीलगिरि चाय बनाम पूयर चाय के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन   
उपलब्ध नहीं है   

रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
जी मिचलाना   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   
उपलब्ध नहीं है   

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