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चाय और कॉफी


नीलगिरि चाय बनाम लाटे के लाभ


लाटे बनाम नीलगिरि चाय के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
जी मिचलाना   
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन   

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