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चाय और कॉफी


मसाला चाय बनाम ऊलौंग चाय के लाभ


ऊलौंग चाय बनाम मसाला चाय के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार   
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सिर दर्द का इलाज, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, तरोताजा कर देती है मन   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से बाल बढ़ता है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चक्कर आना, अनिद्रा, जी मिचलाना   
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

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