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चाय और कॉफी


लेमॉन्ग्रेस्स टी बनाम हर्बल टी के लाभ


हर्बल टी बनाम लेमॉन्ग्रेस्स टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, सिर दर्द का इलाज   
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, यह विरोधी कैंसर गुण है, रोकता है कैंसर, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है   
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर की गंध कम कर देता है   
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें   

बालों की देखभाल
बाल बनावट में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं   
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   
आँख आना, सांस की समस्या   

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