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चाय और कॉफी


हर्बल टी बनाम ऊलौंग चाय के लाभ


ऊलौंग चाय बनाम हर्बल टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार   
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है   
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन   

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है   
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
तेजी से बाल बढ़ता है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं   
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
आँख आना, सांस की समस्या   
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

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