शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
बालों के झड़ने से बचाता है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
त्वचा के लिए अच्छा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उपलब्ध नहीं है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
उपलब्ध नहीं है