शारीरिक लाभ
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
विजन बढ़ा देता है, दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक
उपलब्ध नहीं है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
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