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चाय और कॉफी


छीना ग्रीन टी बनाम पूयर चाय के लाभ


पूयर चाय बनाम छीना ग्रीन टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग   
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

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