मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन