शारीरिक लाभ
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आसान साँस लेने में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है
शरीर डिटॉक्सिफाय
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
चक्कर आना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक