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अस्साम ब्लॅक टी बनाम हर्बल टी


हर्बल टी बनाम अस्साम ब्लॅक टी


क्या है

रंग
काली, गहरा भूरा   
हरा, लाल, पीला   

प्रकार
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक   
काली चाय, कैमोमाइल चाय, अदरक वाली चाई, लैवेंडर चाय, पुदीना चाय, दौनी चाय, हरी चाय, नींबू बाम चाय   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
शराबी फ्लेवर   
मसालेदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
सर्दी, गरम   

ऍडिटिव्स
शहद, गर्म पानी, दूध   
इलायची, अदरक, शहद, निम्बू, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
3 मिनटों   
3
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता   
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, स्मृति में वृद्धि, शांत प्रभाव देता है   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   
यह विरोधी कैंसर गुण है, मौखिक संक्रमण कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
बुरा सांस मिटाता, हाइड्रेटेड रखें   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस   
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, त्वचा प्रतिक्रियाओं   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी   
आँख आना, सांस की समस्या   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
0.00 मिलीग्राम   

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   

कैफीन स्तर
मध्यम   
कैफीन मुक्त   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
200.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   
मुक्त कैफीन के रूप में कोई प्रभाव   

कैलोरी

चीनी के बिना
2.00 किलोकॅलरी   
1
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी   
18
2.00 किलोकॅलरी   
8

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
10.00 किलोकॅलरी   
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
34.00 किलोकॅलरी   
2

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
19.00 किलोकॅलरी   
3

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
43.00 किलोकॅलरी   
2

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
13
43.00 किलोकॅलरी   
9

फॅट्स
1.75 ग्रॅम   
14
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
0.44 ग्रॅम   
5
0.47 ग्रॅम   
6

प्रोटीन
0.64 ग्रॅम   
31
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स   
बिगेलो, लिप्टन, नेस्टेआ, ताज़ो, योगी ट्री   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया   
चीन, ईजिप्ट   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
अनजान   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
मध्यम   

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