घर
चाय और कॉफी


अस्साम ब्लॅक टी या आइस्ड टी


आइस्ड टी या अस्साम ब्लॅक टी


क्या है

रंग
काली, गहरा भूरा   
काली, गहरा भूरा, नारंगी   

प्रकार
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक   
आइस्ड जैस्मीन चाय, आइस्ड चाय, फाउंटेन आइस्ड टी, पीच आइस्ड टी   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
यदि थोड़ा की जरूरत   

स्वाद
शराबी फ्लेवर   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
बरफीला   

ऍडिटिव्स
शहद, गर्म पानी, दूध   
निम्बू, आड़ू, रास्पबेरी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
3 मिनटों   
3
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
आसान साँस लेने में मदद करता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता   
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस   
चक्कर आना   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी   
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
48.00 मिलीग्राम   
13

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
2

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
1

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   
चिंता विकार, सुस्त, मांसपेशियों झटके   

कैलोरी

चीनी के बिना
2.00 किलोकॅलरी   
1
2.00 किलोकॅलरी   
1

चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी   
18
90.00 किलोकॅलरी   
35

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
85.00 किलोकॅलरी   
11

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
102.00 किलोकॅलरी   
11

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
84.00 किलोकॅलरी   
8

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
101.00 किलोकॅलरी   
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
13
150.00 किलोकॅलरी   
17

फॅट्स
1.75 ग्रॅम   
14
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
0.44 ग्रॅम   
5
24.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
0.64 ग्रॅम   
31
0.02 ग्रॅम   
40

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स   
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेस्टेआ, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताज़ो, टर्की हिल   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया   
अमेरीका   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
1879   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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