रंग
बेईज, सुनहरा भूरा, हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
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एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कैफे लट्टे, समतल सफेद, कॅफे ब्रेव, कैफे मोचा, अमेरिकनो
सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
आगेव, चॉकोलेट
गर्म पानी, दूध
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
स्मृति में वृद्धि
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है
अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पेट के दर्द
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
सरदर्द, वृद्धि की प्यास, चिड़चिड़ापन, जीत्तेरिनेस्स, उल्टी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
जॅकलोप कॉफी
अलोहा, कफेजो, एस्प्रेसईओने, इल्ली, लवज़्ज़ा, मार्ले
उत्पत्ति का स्थान
शिकागो
इटली
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
16 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त