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Thé et Café


Expresso ou Chocolat chaud Café


Chocolat chaud Café ou Expresso


Quel est

Couleur
Noir, Marron foncé  
Beige, marron, Brun clair  

Les types
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  
Instant  

Contenu du lait
Peu  
Plein Coupe  

Goût
Amer  
chocolaté, Doux  

Type de service
Chaud  
Du froid, Chaud  

additifs
Eau chaude, Lait  
Cassonade, Cannelle, Poudre de cacao, Lait, Sucre, Sirop de vanille, Crème fouettée  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
Maintient la pression artérielle dans le contrôle  

Avantages pour la santé mentale
Améliorer la mémoire  
Augmente la vigilance, Augmente la concentration  

La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  
-  

Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil  
-  

Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  
-  

Caféine

Teneur en caféine
75,00 mg  
21
15,00 mg  
2

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
63,00 mg  
18
15,00 mg  
2

Grand (12 floz)
75,00 mg  
14
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
25,00 mg  
3

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
30,00 mg  
2

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
150,00 mg  
30
-  

Élevé (354 ml)
75,00 mg  
10
160,00 mg  
24

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
20,00 mg  
2

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
30,00 mg  
2

La caféine Niveau
Modérer  
Faible  

Niveau Safe
400,00 mg  
20,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
15,00 mg  

Effets de la caféine
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  
Coeur arythmie, Hypertension, ostéoporose, ulcères  

Calories

Sans sucre
9,00 Kcal  
4
56,00 Kcal  
14

Avec du sucre
29,00 Kcal  
27
43,00 Kcal  
32

Avec le lait écrémé
13,00 Kcal  
7
80,00 Kcal  
20

Avec lait écrémé et de sucre
43,00 Kcal  
11
80,00 Kcal  
19

Avec le lait entier
19,00 Kcal  
6
180,00 Kcal  
38

Avec le lait entier et le sucre
50,00 Kcal  
9
180,00 Kcal  
23

Calories avec des additifs
50,00 Kcal  
16
200,00 Kcal  
37

Graisses
0,20 gm  
6
16,00 gm  
40

Les glucides
1,70 gm  
16
50,00 gm  
99+

Protéine
0,10 gm  
39
14,00 gm  
6

Marques

Marques
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Nescafé, Nestlé, Starbucks  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Mexique  

Période origine
16e siècle  
il y a 2000 ans  

Popularité
Célèbre  
populaire  

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