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Thé et Café


Espressino ou Café au lait


Café au lait ou Espressino


Quel est

Couleur
Beige, Brun clair  
Beige, Noir, Marron foncé, Brun clair, blanc  

Les types
-  
galão, Café au lait, Café con leche  

Contenu du lait
Peu  
Peu  

Goût
peu amère  
Fort et Rich  

Type de service
Du froid  
Chaud  

additifs
Expresso, Gelato, Lait  
Expresso, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
2 minutes  
2
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
10 minutes  
7

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
Aide à la protection de coeur  

Avantages pour la santé mentale
-  
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale  

La prévention des maladies
-  
Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
-  
Anxiété, Insomnie  

Effets secondaires à risque élevé
-  
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol  

Caféine

Teneur en caféine
-  
154,00 mg  
33

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
40,00 mg  
12
75,00 mg  
21

Grand (12 floz)
80,00 mg  
15
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
154,00 mg  
21

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
150,00 mg  
23
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
154,00 mg  
22

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Modérer  
Très haut  

Niveau Safe
50,00 mg  
300,00 mg  

Niveau Nocif
400,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
-  
Trouble anxieux, Mal de tête, La nausée  

Calories

Sans sucre
-  
0,00 Kcal  

Avec du sucre
39,00 Kcal  
31
16,00 Kcal  
17

Avec le lait écrémé
80,00 Kcal  
20
120,00 Kcal  
30

Avec lait écrémé et de sucre
80,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
26

Avec le lait entier
60,00 Kcal  
19
15,00 Kcal  
4

Avec le lait entier et le sucre
150,00 Kcal  
19
120,00 Kcal  
17

Calories avec des additifs
80,00 Kcal  
21
190,00 Kcal  
36

Graisses
2,00 gm  
17
11,00 gm  
35

Les glucides
3,00 gm  
21
18,00 gm  
99+

Protéine
2,00 gm  
24
12,00 gm  
8

Marques

Marques
-  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Italie  

Période origine
-  
17ème siècle  

Popularité
Moins connu  
Célèbre  

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