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Thé et Café


Café Touba vs Expresso


Expresso vs Café Touba


Quel est

Couleur
Beige, Brun clair  
Noir, Marron foncé  

Les types
-  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
-  
Peu  

Goût
Doux  
Amer  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
Clous de girofle, café, Sucre, Eau  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
-  
5 minutes  
5

Temps de cuisson
6 minutes  
6
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Bon pour le foie, Aide à la protection de coeur  
-  

Avantages pour la santé mentale
Efficace le stress buster, Fraîcheur, Améliore la cognition, Actualise esprit  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
-  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
-  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
-  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
100,00 mg  
28
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
-  
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
110,00 mg  
19
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
100,00 mg  
18
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
-  
Modérer  

Niveau Safe
175,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
450,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
-  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
-  
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
-  
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
65,00 Kcal  
18
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
65,00 Kcal  
16
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
130,00 Kcal  
30
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
-  
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
100,00 Kcal  
25
50,00 Kcal  
16

Graisses
0,30 gm  
7
0,20 gm  
6

Les glucides
2,40 gm  
20
1,70 gm  
16

Protéine
0,20 gm  
37
0,10 gm  
39

Marques

Marques
-  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Sénégal  
Italie  

Période origine
-  
16e siècle  

Popularité
Modérer  
Célèbre  

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