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Thé et Café


Expresso vs Ca Phe Sua Da


Ca Phe Sua Da vs Expresso


Quel est

Couleur
Noir, Marron foncé  
Marron foncé, blanc  

Les types
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  
-  

Contenu du lait
Peu  
1/3 tasse  

Goût
Amer  
aigre-doux  

Type de service
Chaud  
Glacé  

additifs
Eau chaude, Lait  
Sans additifs  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
Améliorer la mémoire  
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur  

La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  
-  

Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil  
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation  

Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
75,00 mg  
21
265,00 mg  
40

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
63,00 mg  
18
265,00 mg  
99+

Grand (12 floz)
75,00 mg  
14
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
160,00 mg  
17

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
150,00 mg  
30
265,00 mg  
37

Élevé (354 ml)
75,00 mg  
10
100,00 mg  
18

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
290,00 mg  
36

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
295,00 mg  
15

La caféine Niveau
Modérer  
Extrême  

Niveau Safe
400,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  

Calories

Sans sucre
9,00 Kcal  
4
150,00 Kcal  
21

Avec du sucre
29,00 Kcal  
27
120,00 Kcal  
99+

Avec le lait écrémé
13,00 Kcal  
7
-  

Avec lait écrémé et de sucre
43,00 Kcal  
11
140,00 Kcal  
29

Avec le lait entier
19,00 Kcal  
6
160,00 Kcal  
35

Avec le lait entier et le sucre
50,00 Kcal  
9
0,00 Kcal  

Calories avec des additifs
50,00 Kcal  
16
0,00 Kcal  

Graisses
0,20 gm  
6
0,00 gm  

Les glucides
1,70 gm  
16
12,00 gm  
37

Protéine
0,10 gm  
39
6,00 gm  
14

Marques

Marques
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Highlands Coffee, Starbucks, Trung Nguyen  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Viêt-Nam  

Période origine
16e siècle  
1857  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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