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Thé et Café


Café noir vs Expresso


Expresso vs Café noir


Quel est

Couleur
Noir, Marron foncé  
Noir, Marron foncé  

Les types
Expresso, Cappuccino, Macchiato, Moka, Red Eye, Palazzo, Café glacé  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
Non requis  
Peu  

Goût
peu amère  
Amer  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
Eau chaude, citron, Sucre  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
3 minutes  
3
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, combats la dépression, Augmente la vigilance  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
Utile pour le diabète de type 2, Empêche le cancer du sein, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit le risque de cancer du côlon  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
Détoxifie votre corps  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité, Mal de tête, Indigestion, Insomnie  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, contraction cardiaque, Hypertension  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
163,00 mg  
35
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
163,00 mg  
36
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
260,00 mg  
31
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
163,00 mg  
33
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
260,00 mg  
32
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Très haut  
Modérer  

Niveau Safe
400,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Hypertension, Rythme cardiaque irrégulier, tremblements musculaires  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
2,00 Kcal  
1
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
20,00 Kcal  
20
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
-  
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
2,00 Kcal  
1
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
1,00 Kcal  
1
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
4,00 Kcal  
1
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
20,00 Kcal  
10
50,00 Kcal  
16

Graisses
0,05 gm  
3
0,20 gm  
6

Les glucides
0,09 gm  
1
1,70 gm  
16

Protéine
0,20 gm  
37
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Folgers, Maxwell House  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Yémen  
Italie  

Période origine
Environ 15ème siècle  
16e siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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