Avantages physiques
La maladie d'Alzheimer
Rend meilleur système immunitaire
Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance
Efficace le stress buster, La vigilance mentale
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Confusion, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Anxiété, Insomnie, La nausée, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
convulsions, La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier
Diminution de la densité osseuse, Maux de tête sévères