Avantages physiques
La maladie d'Alzheimer
Aide à la protection de coeur
Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
La prévention des maladies
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Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Confusion, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
convulsions, La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier
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