Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Améliore la digestion, Maintient tube digestif sain
Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire
Avantages pour la santé mentale
stimule l'énergie, combats la dépression, Donne effet calmant, réduit l'anxiété, Soulagement du stress
stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale
La prévention des maladies
Bénéfique pour la toux et le froid, Prévient le cancer, Prévient les maladies cardiaques
Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
Hydratez, Prévient la carie dentaire, Protège les dents, Utile pour le contrôle du poids
Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
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Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement
Effets secondaires à faible risque
Mal de tête, Insomnie
Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Effets secondaires à risque élevé
Palpitations
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome