Avantages physiques
Protège os
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Avantages pour la santé mentale
Améliore les performances de la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
Cures de diabète sucré, Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
Détoxifie votre corps, Ont des propriétés anti bactériennes, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
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Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau, Ralentit le processus de vieillissement
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Effets secondaires à faible risque
Anxiété, problèmes de sommeil
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation
Effets secondaires à risque élevé
Problèmes cardiaques
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)