Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Efficace pour les maux d'estomac, Bon pour le foie, Maintient tube digestif sain
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Efficace le stress buster, Actualise esprit
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La prévention des maladies
Bénéfique pour la toux et le froid, Bon pour les patients de l'ulcère, Prévient les maladies cardiaques, Réduit les douleurs menstruelles, Utile dans la ménopause
Utile pour le diabète de type 2
Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
Bon pour la peau
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Effets secondaires à faible risque
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Mal de tête, Augmente la rétention d'eau
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
Crise cardiaque, Hypertension
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)