Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Aide à la protection de coeur
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Renforce l'humeur
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
La prévention des maladies
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Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)
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