Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
-
Avantages pour la santé mentale
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La vigilance mentale, Soulagement du stress
La prévention des maladies
Utile pour le diabète de type 2
-
Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
-
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Insomnie, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
Trouble anxieux, La diarrhée, Douleurs à l'estomac