Avantages physiques
Améliore la santé
Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Maux de tête remède, La vigilance mentale
Fraîcheur, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
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Il a des propriétés anti-cancer
Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Constipation, Vertiges, Démangeaisons, La faiblesse
Agitation, Stomoch Lourdeur et ballonnements
Effets secondaires à risque élevé
La diarrhée, Douleurs à l'estomac
Trouble anxieux, Des problèmes de digestion, Douleurs à l'estomac