Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
Améliorer la mémoire
La prévention des maladies
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Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Utile pour le contrôle du poids
Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)