Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos
  
mejora la salud, Mantiene la salud del tracto digestivo, fortalece los huesos
  
Beneficios de Salud Mental
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo
  
destructor de la tensión eficaz, Mejora el rendimiento de la salud mental, estado de alerta mental, Afilar las habilidades de pensamiento
  
La prevención de enfermedades
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual
  
Se cura la diabetes mellitus, Tiene propiedades contra el cáncer
  
Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
  
Funciona como un antioxidante, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
  
Cuidado del cabello
Mejora la textura del cabello
  
El cabello crece más rápido
  
Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento
  
Bueno para la piel, Mejora la vitalidad de la piel
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño
  
Dolor abdominal, Dolor de cabeza, Insomnio, Nerviosismo
  
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma
  
Diarrea, palpitaciones, latidos del corazón rápidos, temblores