Beneficios físicos
Reduce el colesterol
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, protege los huesos, fortalece los huesos
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
combate la depresión, Da efecto calmante, aumenta el estado de alerta, refresca la mente
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Se usa para tratar la arteriosclerosis
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
Desintoxica su cuerpo, Salud bucal, Útil para el control del peso
Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Zumbido en los oídos, Trastornos del sueño, vómitos
Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea
convulsiones, Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular